🍳보통에서 마름으로 가는 다이어트 식단

다이어트 식단이라고 쓰고 일반식하는 ㅎㅎㅎㅎ

점심 앙껏 먹고~
그래도 나름 샐러드부터 먹으면 혈당 천천히 올라간다고 해서 샐러드 먼저 먹고
살 덜찌는 반찬 위주로 먹었다.
점심에 산책하고~
오늘도 간식 하나도 안 먹었다!
사실 오늘 너무 정신없이 바빠서 물도 거의 못 마신듯🤣

집 와서 저녁은 쌈 잔뜩 싸먹고 소불고기 먹었당!
조금 달아서 부적절?한 음식이었지만...
먹고 약간 배고파서 바나나 반 개 먹었는데🍌
바나나 사진은 못 찍었다🥹
저녁 먹고는 바로 테니스!
아직 테린이라서 운동량이 많지는 않아서 그 점은 매우 아쉽당🥹

저녁에 나는솔로 보면서 과자를 안먹으면 성공인데
그게 참 어렵단 말이지..

보면서 이게 무슨 다이어트 식단이야! 완전 일반식이네!
할 수도 있지만 먹는 걸 좋아하는 나한테는 다름 다이어트식이란 말이지...
운동하면서 식욕 참기가 너무 힘들다🥹

토요일의 몸무게가 결과로 말해주겠지?
안빠자면 바로 계란2개 다어트로 간다..