🍳다이어트 식단일기(4/12)

오늘은 회사 가는 날이라 다 일반식으로 먹는 날!
아침은 스킵하고
회사 점심을 먹었다.

누가봐도 헤비한 점심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
회사 점심에 샐러드 메뉴가 있긴한데
샐러드를 차마 내 손으로 신청하지는 못하고
미니 샐러드를 먹으며 양심의 가책을 달래는 ㅎㅎㅎ
나름 흰밥 > 현미밥으로 바꾸고
갈배도 안먹었다!

중간에 간식 한 번 안먹고 저녁에 계란 먹을 생각을 했는데... 갑작스러운 야근으로...

또다시 헤비하게 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ
나름 샐러드부터 먹고 밥은 절반 밖에 안먹었지만 그래도 먹은건 먹은거니까..
심지어 야근하면 우리 팀원들은 저녁을 항상 8시에 먹어서 조금만 빨리 먹으면 좋겠다😟

후다다닥 밥먹고
테니스 하고~
오늘은 열심히 안해서 땀이 안나는데
테니스하고 집가는 길에

곱창순대야채볶음.. 7년 넘게 같은 아파트에 사는데 한 번도 안먹어본 순대야채곱창볶음이 너무 맛있어보인다구...
언젠간 꼭꼭 먹어보겠어🔥
집에 오니까 동생이 받아온 리츠도 나를 유혹하지만
참아본다...

식단 일기라고 했는데
정작 간식 안먹고 밥은 많이 먹었네 :)
이래서 안빠지는거구나..!