🍳하루만에 1.1키로가 빠짐 + 다이어트 식단일기(4/16)
원래 체중을 절대 자주 재는 스타일이 아닌데 어제 54kg가 약간 충격적이었어서 몸무게를 다시 재봤다. 53.9kg면 행복하겠다...! 54.1kg 면 어떡하지..? 라는 의미 없는 생각을 하면서 몸무게를 쟀는데 응..? 나 어제 엄청 잘먹었는데... 운동도 평소하는 것만큼만 했고.. 화장실을 간 것도 아닌데 뭐지..? 정말 몸무게는 알다가도 모르겠다~ 어쨌든 기쁜 마음으로 하루를 시작🔥 아침은 평소처럼 스킵하고 점심에는 먹고 싶었던 등갈비 요리를 해먹었다👩🏻🍳 개인적으로 요리 유튜브를 즐겨 보는데 뚝딱이형 요리는 쉽고 간단하고 한국인이 좋아하는 자극적인 맛이라서 즐겨보는 편 https://www.youtube.com/watch?v=iLtgOAue_U8원래는 매운 등갈비찜이지만, 내 마음대로 리가토니면..
일상 생활
2023. 4. 16. 19:19
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