2021 새해계획 세우기(건강💪🏻)
2021년 신년계획 짜는 법 (건강: 30대에도 20대와 같은 몸매를 유지하기) 새해가 오기 전에 나는 항상 내년의 계획을 짠다. 계획을 세워야 보다 더 생산적으로 사는 편이기에ㅎㅎㅎ 보다 알찬 2021년을 보내기 위해서 2021년 신년계획을 세워보았다! 신년계획은 항상 세우기는 하는데 직장인으로서 신년계획을 짜는 것은 처음이라 어렵고 생각이 많아지더라! 5년 후 살고 싶은 삶의 모습을 상상하고 상상하는 삶처럼 살기 위해서 내가 어떤 것을 해야하는지 카테고리별로 고민해보았다. 카테고리는 크게 돈, 건강, 커리어, 공부 총 4가지로 나눠보았다. 그리고 각각의 카테고리별로 올해의 목표를 달성가능한 (수치화 가능한) 목표로 설정했다. 그리고 될 수 있으면 목표를 쪼개서 더 성취감을 느낄 수 있도록 설정했다. ..
삭제하기는 아까워서/머릿 속 생각들
2020. 12. 24. 17:23
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