클로이팅 18일차 후기-포기했다가 다시 시작🔥

클로이팅 18일차 후기

글을 혹시 계속 보시는 분이 있다면 글의 업로드 주기가 점점 느려지는 것을 알 수 있을 것이다.
대자연과 야근의 콜라보로 며칠 운동을 안했다. 사실 살이 빠지는 것 같지 않아서 내가 이걸 무슨 부귀영화를 누리자고 하냐! 안할래! 이 마인드였다.

근데 또 오늘 거울을 보니까 내 배를 보니 이 마져도 안한다면 여기서 더 살이 붙을 것이 무서워서 + 뭔가 복근 라인이 정말 약간은 잡힌 것 같다는 착각의 콜라보로 아침에 운동을 했다.

아직 대자연이 진행 중으로 무리는 안하고
힙업 운동과
복근 운동
마무리로 상체 운동 이렇게 진행해주었다.

코로나로 문을 닫은 헬스장에 언제 오픈을 할지는 모르겠다. 그냥 기다리자니 너무 오래 걸릴 것 같고 홈트로 헬스장을 대체하자니 무리가 있다. 헬스장이 오픈하기 전까지는 그냥 클로이팅 하체 하나, 복근 하나, 상체 하나 이렇게 가볍게 삼십분 끄준히 하는 것으로 목표를 변경했다.

내 자신아 헬스장 오픈하기 전까지 홈트랑 잘해보다 제발!

클로이팅 19일차 후기 - https://things-that-just-happen.tistory.com/m/204