인간이 느낄 수 있는 즐거움 5가지
개인적으로 감정은 추상적인 것이라서 감정에 대해서 누가 정의해준 것을 읽으며 내 감정을 더욱 섬세하게 알게되는 경우가 많다. 대표적으로 알랭드보통의 불안이라는 책을 읽으며 내가 당시에 느꼈던 불안이라는 감정을 잘 알 수 있었다. 이번에 지인과 이야기하다가 인간이 느낄 수 있는 즐거움에 대해서 이야기를 했다. 즐거움에 5가지 종류가 있다고 하는데 다음 5가지의 종류 중 사람마다 더 중시하는 가치가 있다고 한다. 1. 몰입감 2. 성취감 3. 활력감 4. 친밀감 5. 안정감 나는 5. 안정감 에서 즐거움을 느끼는 사람이다. 안정감은 스트레스가 없는 상황에서 즐거움을 느끼는 것인데 나는 동물의 숲처럼 평온한 상태로 사는 것이 삶의 목표라서 ㅎㅎㅎㅎ 내가 추구하는 것이 안정감이었구나..! 다시 한 번 깨닫게 된..
일상 생활
2023. 3. 25. 23:01
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