🍳보통에서 마름으로 가는 다이어트 식단
점심. 오른쪽에 샐러드는 사진에 안나왔다! 밥 사진 찍는 나에게 옆에서 왜 찍냐고 물어보길래 다이어트 한다고 말씀드렸더니 다이어트하는 사람의 돈가스가 맞냐고... ㅎㅎㅎㅎ 요새 점심을 좀 양껏 먹기는 하는데 아침을 안먹어서 그런가🤔 오늘은 금요일이니 말차라떼를! 그래도 말차라떼는 칼로리가 낮지 않나? 흠... 좋지는 않군.. 진짜 카페에서 차 마시는 습관들이기가 제일 어려운 것 같다. 나도 커피 마시는 어른이 되고 싶다... 오늘도 야근이라 서브웨이 사먹음! 서브웨이는 🧡로스트 치킨🧡이 존맛인데 나름 야채도 많고 건강식이라고 생각하는데 오늘 먹으니 야채도 많고 소스도 많고 생각보다 배불러서 15cm 하나를 먹으면 다이어트식은 아니구나.. 라는 생각! 다음부터는 소스라도 가볍게 먹고, 야채 중에 절임류는 ..
일상 생활
2023. 4. 28. 20:05
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